ಬದುಕಿನ ಹಾದಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಸರಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅಚಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲೂ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವನ್ನು ತೋರಿಸಬಲ್ಲದು. ಸೋಲು ಎಂಬುದು ಬದುಕಿನ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅದು ಹೊಸ ಆರಂಭದ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಷ್ಟವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಬರುವ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ.
– ಜಯಶ್ರೀ,ಜೆ. ಅಬ್ಬಿಗೇರಿ.
ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಉಪನ್ಯಾಸಕರು
ಬೆಳಗಾವಿ ಮೊ:9449234142
ಉದಯರಶ್ಮಿ ದಿನಪತ್ರಿಕೆ
ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಭೀಕರ ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದ ಫಿಲ್ಟರ್ಡ್ ಲೈಫ್ ಮತ್ತು ಸದಾ ಕಾಡುವ ‘ಫೋಮೋ’ (FOMO – ಫಿಯರ್ ಆಫ್ ಮಿಸ್ಸಿಂಗ್ ಔಟ್) ಮಧ್ಯೆ ನಮ್ಮ ಅಸಲಿ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವಾ? ಸದಾ ಇತರರ ಲೈಫ್ಸ್ಟೈಲ್ ನೋಡಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಜಡ್ಜ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಇಂದಿನ ಜನರೇಷನ್ಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಅಸಲಿ ಮಂತ್ರ. ಬದುಕಿನ ಏರಿಳಿತಗಳಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಸೋಲುಗಳಿಗೆ ಎದೆಗುಂದದೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕಿಡಿಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸದಾ ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರೌಡ್ನಿಂದ ಸಪರೇಟ್ ಆಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ.
ರಷ್ಯನ್ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಸಣ್ಣ ಕಥೆ ಈ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಶ್ರೀಮಂತ ವರ್ತಕನು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನ ಸುಖ-ಭೋಗಗಳನ್ನು ತನ್ನದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸದಾ ಆಸೆಪಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಆದರೆ ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಶಾಂತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ ಅವನು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ವೃದ್ಧ ಸನ್ಯಾಸಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ, “ನನಗೆ ಜಗತ್ತಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಸಿಕ್ಕರೂ ನೆಮ್ಮದಿ ಏಕೆ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ?” ಎಂದು ಕೇಳಿದನು. ಅದಕ್ಕೆ ಆ ಸನ್ಯಾಸಿಯು ಅವನ ಕೈಗೆ ಒಂದು ಖಾಲಿ ಮಣ್ಣಿನ ಹಣತೆಯನ್ನು ಕೊಟ್ಟು, ಅದಕ್ಕೆ ತೈಲವನ್ನು ತುಂಬಿಸಲು ಹೇಳಿದನು. ವರ್ತಕನು ತೈಲವನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ, ಹಣತೆಯ ತಳಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರದ ಮೂಲಕ ತೈಲವೆಲ್ಲವೂ ಸೋರಿ ಹೋಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆಗ ವೃದ್ಧನು ನಗುತ್ತಾ, “ನಿನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಆಸೆಗಳು ಈ ಸೋರುವ ಹಣತೆಯಿದ್ದಂತೆ; ಎಷ್ಟು ತುಂಬಿದರೂ ಅದು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವು ಹೊರಗಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಒಳಗಿನ ತೃಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ” ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದನು. ಈ ಕಥೆಯು ನಮಗೆ ಭೌತಿಕ ಲೋಕದ ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಮೋಹವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ನಮ್ಮ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಬದುಕಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುವಾಗ ನಮಗೆ ಅಮೆರಿಕದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಲೇಖಕ ಮಾರ್ಕ್ ಟ್ವೈನ್ ಅವರ ಮಾತು ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ: “ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಸದಾ ದೂರವಿರಿ; ಸಣ್ಣ ಮನಸ್ಸಿನವರು ಮಾತ್ರ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೀವು ಸಹ ಶ್ರೇಷ್ಠರಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ.” ಇದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಜನಪ್ರಿಯ ಗಾದೆಯಿದೆ: “ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವನು ಮೊದಲು ಸಸಿಯನ್ನು ನೆಡಬೇಕು.” ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವೇ ನಾಳಿನ ಸುಂದರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ. ಇತಿಹಾಸದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ ಥಾಮಸ್ ಆಲ್ವಾ ಎಡಿಸನ್ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, “ನಮ್ಮ ಬಹುದೊಡ್ಡ ದೌರ್ಬಲ್ಯವೆಂದರೆ ಅರ್ಧಕ್ಕೇ ಕೈಬಿಡುವುದು. ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಇರುವ ಅತ್ಯಂತ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸದಾ ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.” ಈ ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಮುನ್ನಡೆಯುವಾಗ “ಒರಟು ರಸ್ತೆಗಳೇ ನಮಗೆ ನಕ್ಷತ್ರಗಳತ್ತ ಸಾಗುವ ದಾರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ” ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿಯನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಾಧಕನೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್ಸ್ಟೈನ್ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, “ನಿನ್ನೆ ದಿನದಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ, ಇಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಿ, ನಾಳೆಯ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿರಿ.” ಈ ಆಶಾವಾದವೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಶಕ್ತಿ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದಲೇ “ಬೆಳ್ಳಿಯ ತಟ್ಟೆಯೂ ಸಣ್ಣ ಕಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು” ಎಂಬ ಆಂಗ್ಲ ಗಾದೆಯು ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆನ್ರಿ ಫೋರ್ಡ್ ಅವರ ಮಾತು ನಮಗೆ ಸದಾ ದಾರಿದೀಪ: “ನೀನು ಸಾಧಿಸಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ನಂಬಿದರೂ ಅಥವಾ ಸಾಧಿಸಲಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಎರಡೂ ನಂಬಿಕೆಗಳಲ್ಲೂ ನೀನು ಸರಿಯಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತೀಯಾ.” ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಶೈಲಿಯನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.
ಉನ್ನತ ಬದುಕಿನ ಶಿಲ್ಪಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸೂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಮಾಡುವ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು ಪ್ರಗತಿಯ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ಞಾನದ ಹಸಿವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸದಾ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಂದುಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನಾ ಶೈಲಿ
ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ತೊಂದರೆಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸುವರ್ಣ ಅವಕಾಶಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಸದಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನೇ ಯೋಚಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮಯದ ಸದ್ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತು
ಕಾಲವು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪತ್ತು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ಕೂ ನಿಖರವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸುವ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಂದಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾಳೆಗೆ ಮುಂದೂಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಗುರಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ
ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣ. ಮಾತು ಆಡುವ ಮುನ್ನ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ನಮ್ಮ ಶಬ್ದಗಳು ಸದಾ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ಕೂಡಿರಬೇಕು. ಕಹಿ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಆಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಮೃದುವಾದ ಸಂವಹನ ಕಲೆಯು ನಮ್ಮ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮತೋಲನ
ಸದೃಢವಾದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸದೃಢವಾದ ಮನಸ್ಸು ಇರಲು ಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾದ ನಿದ್ರೆ ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯ. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬಹುದು.
ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರ ಮತ್ತು ನಾಯಕತ್ವ ಗುಣ
ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದೆ, ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಸೂಕ್ತ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೋಲಿನ ಭಯದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯದೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತು ಮುನ್ನಡೆಯುವ ನಾಯಕತ್ವದ ಗುಣವು ನಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ಸಿನ ಶಿಖರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಮಗಿರುವ ಅಚಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಯೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ನಾಯಕರನ್ನಾಗಿ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊನೆ ಹನಿ
ಬದುಕಿನ ಹಾದಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಸರಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಅಚಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲೂ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವನ್ನು ತೋರಿಸಬಲ್ಲದು. ಸೋಲು ಎಂಬುದು ಬದುಕಿನ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅದು ಹೊಸ ಆರಂಭದ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಷ್ಟವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಬರುವ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆನ್ರಿ ಫೋರ್ಡ್ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, “ನೀನು ಸಾಧಿಸಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ನಂಬಿದರೆ, ಅರ್ಧ ದಾರಿ ಗೆದ್ದಂತೆ.” ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಅದ್ಭುತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮುನ್ನಡೆದಾಗ ಜಗತ್ತಿನ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಫ್ ನಿಮ್ಮದೇ ರೂಲ್ಸ್ ಎನ್ನುತ್ತ ಸದಾ ಹಸನ್ಮುಖಿಯಾಗಿ, ಭರವಸೆಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಹರಡುತ್ತಾ ಬದುಕನ್ನು ಸಂಭ್ರಮಿಸಿ.


