ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಕಸನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಳವಾದ ಬುನಾದಿ ಎಂದರೆ ಅದು ನಮ್ರತೆ ಮತ್ತು ವಿನಯಶೀಲತೆ. ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಅಹಂಕಾರ ಬರದೆ, ನಮ್ರತೆ ಮೂಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆತನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
– ಜಯಶ್ರೀ. ಜೆ. ಅಬ್ಬಿಗೇರಿ.
ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಉಪನ್ಯಾಸಕರು
ಬೆಳಗಾವಿ ಮೊ:9449234142
ಉದಯರಶ್ಮಿ ದಿನಪತ್ರಿಕೆ
“ತೆನೆ ಬಗ್ಗಿದಷ್ಟು ಅದರಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚು, ಮನುಷ್ಯ ಬಗ್ಗಿದಷ್ಟು ಅವನಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಹೆಚ್ಚು. ಫಲವಂತ ಮರವು ಬಗ್ಗುವುದು ಪ್ರಕೃತಿ ಧರ್ಮವಾದರೆ, ಗುಣವಂತ ಮನುಷ್ಯ ತಗ್ಗುವುದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಮರ್ಮ.” ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಕಸನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಳವಾದ ಬುನಾದಿ ಎಂದರೆ ಅದು ನಮ್ರತೆ ಮತ್ತು ವಿನಯಶೀಲತೆ. ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ಅಹಂಕಾರ ಬರದೆ, ನಮ್ರತೆ ಮೂಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆತನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ‘ಮನಸ್ಸಿದ್ದರೆ ಮಾರ್ಗ’ ಎಂಬ ನಾಣ್ಣುಡಿಯಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ನಮ್ರತೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಗೌರವ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸಂಕಲ್ಪ
“ನಾನು ನನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಹಂಕಾರ ಪಡದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ತೆನೆಯಂತೆ ಸದಾ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಗೌರವ ನೀಡುತ್ತಾ ನನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ದಿನದಿನವೂ ಉನ್ನತೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.”
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ವಿಕಸನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು..
ಅಹಂಕಾರದ ತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆ (Sacrificing Ego)
ಸಾಧನೆಯ ಶಿಖರಕ್ಕೇರಿದಾಗಲೂ ಕಾಲುಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲಿರಬೇಕು. ಅಮೇರಿಕಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ಹೇಳುವಂತೆ, “ನಮ್ರತೆಯು ಜ್ಞಾನದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ, ಅಹಂಕಾರವು ಮೂರ್ಖತನದ ಕೊನೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ.” ‘ಅಲ್ಪ ವಿದ್ಯೆ ಮಹಾ ಗರ್ವ’ ಎಂಬ ಗಾದೆಯಂತೆ, ಅಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳವರು ಸದಾ ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ಬೀಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಜ್ಞಾನಿಯು ತೆನೆಯಂತೆ ಸದಾ ಬಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತವಾಗಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
ಇತರರ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಗೌರವ ನೀಡುವುದು (Respecting Others’ Views)
ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳೇ ಅಂತಿಮವಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜಗತ್ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್‌ಸ್ಟೈನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, “ನನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪ್ರತಿಭೆಯಿಲ್ಲ, ನಾನು ಕೇವಲ ತೀವ್ರವಾದ ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.” ‘ಹಾಸಿಗೆ ಇದ್ದಷ್ಟು ಕಾಲು ಚಾಚು’ ಎಂಬ ತತ್ವದಂತೆ ನಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅರಿತು ಇತರರ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಬೇಕು. ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಗೌರವ ನೀಡಿದಾಗ ನಮಗೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಬೌದ್ಧಿಕ ವಿಕಸನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಬುನಾದಿಯಾಗಿದೆ.
ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಧೈರ್ಯ (Courage to Admit Mistakes)
ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ದೊಡ್ಡ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆ ಬೇಕು. ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಲೇಖಕಿ ಜೋವಾನ್ ರೌಲಿಂಗ್ (J.K. Rowling) ಹೇಳುವಂತೆ, “ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ನಮ್ರತೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದಿನ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.” ‘ಕೋಪದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ದ ಮೂಗು ಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಬಾರದು’ ಎಂಬಂತೆ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ. ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು ತಿದ್ದುಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
ಕೃತಜ್ಞತಾ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆ (Attitude of Gratitude)
ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಿಂದೆ ಅನೇಕ ಜನರ ಶ್ರಮವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬಾರದು. ಅಮೇರಿಕಾದ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮಹಿಳೆ ಓಪ್ರಾ ವಿನ್‌ಫ್ರೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, “ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ, ನಮ್ರತೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.” ‘ಕೈ ಕೆಸರಾದರೆ ಬಾಯಿ ಮೊಸರು’ ಎಂಬಂತೆ ಶ್ರಮವಹಿಸಿ ಯಶಸ್ಸು ಗಳಿಸಿದಾಗ, ಆ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣರಾದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಗುಣವು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಹಂಕಾರದಿಂದ ದೂರವಿಟ್ಟು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪರಮ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆಗೆ ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು (Openness to Constant Learning)
ನಮ್ರತೆ ಇರುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಜ್ಞಾನದ ಒಲವು ಇರುತ್ತದೆ. ಬ್ರಿಟನ್‌ನ ಮಹಾನ್ ನಾಯಕ ವಿನ್‌ಸ್ಟನ್ ಚರ್ಚಿಲ್ ಅವರ ಮಾತುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, “ನಮ್ರತೆಯು ಮಾನವನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉಳಿದೆಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳಿಗೆ ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.” ‘ಹನಿ ಹನಿ ಗೂಡಿದರೆ ಹಳ್ಳ’ ಎಂಬಂತೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಅನುಭವಗಳಿಂದಲೂ ಕಲಿಯುವ ನಮ್ರತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರಬೇಕು. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಲ್ಲವರಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿನಯಶೀಲತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೊಸ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಸೇವೆ (Empathy and Selfless Service)
ಇತರರ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಫಲಾಪೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೆರವಾಗುವ ಗುಣವೇ ನಿಜವಾದ ನಮ್ರತೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿಂತಕ ರಾಲ್ಫ್ ವಾಲ್ಡೋ ಎಮರ್ಸನ್ ಹೇಳಿದಂತೆ, “ಶ್ರೇಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸದಾ ನಮ್ರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ತನಗಿಂತ ಉನ್ನತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ.” ‘ತಾಳಿದವನು ಬಾಳಿಯಾನು’ ಎಂಬ ಗಾದೆಯಂತೆ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಸಮಾಜದ ದುರ್ಬಲ ವರ್ಗದವರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ಜನ್ಮ ಸಾರ್ಥಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಸೇವೆಯು ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ಎಲ್ಲರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ರತೆಯೇ ಜೀವನದ ಸೌಂದರ್ಯ
ಜೀವನ ಎಂಬುದು ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಳಿಸುವ ಹಣ, ಆಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ಅಂತಸ್ತಿಗಿಂತ ನಾವು ಇತರರಿಗೆ ನೀಡುವ ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಮ್ರತೆಯೇ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯ ತುಂಬಿದ ತೆನೆಯು ಬಾಗುವಂತೆ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಗುಣಗಳು ತುಂಬಿದ ಮನುಷ್ಯನು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ತಗ್ಗಿದಾಗ ಆತನ ಗೌರವವು ನೂರ್ಮಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಹಂಕಾರದ ಕತ್ತಲನ್ನು ದೂರವಾಗಿಸಿ, ವಿನಯಶೀಲತೆಯ ಹಣತೆಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚೋಣ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕರುಣೆ ಹಾಗೂ ನಮ್ರತೆಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಉನ್ನತ ಶಿಖರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯೋಣ. ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯೂ ಲೋಕ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕೆ ದಾರಿಯಾಗಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಿನಯಶೀಲತೆಯೇ ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮುದ್ರೆ ಆಗಲಿ.
